Vos voix en réponse
Approchez votre visage, parlez doucement et laissez un temps pour ses regards ou ses petits sons. Répondez-lui comme dans une conversation.
Jouer et découvrir ensemble
Des idées d’activités d’éveil par âge
Pas besoin d’un placard rempli de jouets ni d’occuper bébé à chaque instant. Quelques minutes à parler, jouer au sol, regarder un livre ou se promener ensemble suffisent à créer de belles découvertes.
Les âges sont des repères, pas un examen. Choisissez une activité qui correspond à ce que votre enfant aime et peut faire aujourd’hui. S’il détourne le regard, se fatigue ou n’a pas envie, faites une pause. Le jeu libre a aussi toute sa place.
0–3 mois
Regarder, écouter, sentir une présence. Les échanges du quotidien comptent déjà comme des jeux.
Un livre de quelques pages
Montrez un livre cartonné avec des visages ou des images contrastées. Décrivez ce que vous voyez, sans chercher à tourner toutes les pages.
Sur le ventre, éveillé
Installez bébé quelques instants sur un tapis ferme, sur le ventre et sous votre regard. Mettez-vous à sa hauteur ; reprenez plus tard s’il se fatigue.
4–6 mois
Bébé commence à regarder, toucher et saisir plus volontairement. Laissez-le bouger librement.
Un objet à attraper
Sur un tapis au sol, posez un jouet léger adapté à son âge à portée de main. Déplacez-le doucement à droite puis à gauche et laissez bébé essayer.
Un petit concert
Chantez une comptine avec des gestes simples et faites une pause : regardez s’il réagit, puis recommencez.
Textures à découvrir
Proposez-lui un livre en tissu ou un jouet de textures différentes, propre et adapté à son âge. Nommez ce qu’il touche.
7–9 mois
Il peut prendre plaisir à faire tomber, chercher et retrouver un objet. Les gestes se répètent souvent.
Coucou, te voilà !
Cachez brièvement votre visage derrière vos mains puis réapparaissez. Attendez son regard ou son sourire avant de recommencer.
Une boîte à vider
Mettez deux ou trois objets assez gros et sans petites pièces dans une boîte légère. Montrez-lui comment les sortir, puis laissez-le explorer.
Le ballon qui roule
Assis près de lui sur un tapis, faites rouler doucement un ballon souple vers ses mains et laissez-le le toucher ou le pousser.
10–12 mois
Bébé explore les relations entre les objets et aime vous imiter. Adaptez les jeux à sa motricité réelle.
Empiler et renverser
Empilez deux gros cubes, puis laissez-le les renverser. Proposez-lui de recommencer sans attendre qu’il sache construire une tour.
Dedans, dehors
Avec une boîte et de grands objets adaptés à son âge, montrez comment mettre, retirer, puis remettre. Décrivez ses gestes avec des mots simples.
Une promenade commentée
Dehors ou à la fenêtre, montrez un arbre, un chien ou une voiture. Dites son nom et laissez bébé regarder ou pointer.
12–18 mois
L’imitation et les déplacements prennent plus de place. Le jeu peut partir de ce que vous faites déjà.
Faire comme les grands
Donnez-lui une cuillère et un bol incassable pour faire semblant de cuisiner à côté de vous, hors de portée des objets chauds.
Une balle à faire rouler
Assis face à face, faites rouler une balle souple jusqu’à lui. Laissez-le vous la renvoyer à sa manière.
Trouver le livre
Posez deux livres cartonnés devant lui, laissez-le choisir et racontez l’histoire en montrant les images.
18–24 mois
Il peut aimer nommer, trier, transporter et rejouer des scènes de la vie de tous les jours.
La petite lessive
Avec des chaussettes propres, proposez-lui de les mettre dans une corbeille, de les ressortir et de retrouver deux chaussettes identiques.
Le chemin des coussins
Sur le sol, posez quelques coussins stables à contourner ou à enjamber avec vous. Gardez un espace dégagé, loin des meubles à angles.
Une histoire à deux voix
Lisez un livre court. Arrêtez-vous sur une image et demandez-lui ce qu’il voit ; accueillez ses mots, ses gestes ou ses sons.
2–3 ans
Les jeux d’imitation, la construction et les histoires prennent de l’ampleur, sans programme à suivre.
Le magasin imaginaire
Disposez quelques emballages propres, un sac et des objets de jeu. À tour de rôle, faites le client et le vendeur.
Construire ensemble
Avec de gros blocs adaptés à son âge, inventez une maison ou une route. Laissez-le choisir et modifier le jeu.
Danser puis s’arrêter
Mettez une musique douce à volume modéré : dansez ensemble, arrêtez-la, puis repartez. Suivez ses idées et son rythme.
Jouer en sécurité : restez près de bébé, surtout au sol et avec des objets. Vérifiez que les jouets portent le marquage CE, sont adaptés à son âge et n’ont pas de petites pièces détachables. Le temps sur le ventre se fait uniquement lorsqu’il est éveillé et surveillé ; pour dormir, on le couche sur le dos. Évitez de laisser un enfant de moins de 3 ans devant un écran.
Sources : 1000 premiers jours — activités avec bébé · 1000 premiers jours — bouger et jouer · 1000 premiers jours — développement · Assurance maladie — éveil et position sur le ventre.
Page vérifiée le 25 septembre 2026.