Les 100 premiers jours de bébé

Une période intense, sans calendrier parfait. Bébé découvre le monde, et vous apprenez à reconnaître ses besoins. Voici des repères fréquents et quelques gestes utiles au quotidien.

Jours 1 à 7

Faire connaissance

Les journées tournent autour du lait, des couches et du sommeil. Son sommeil se fait par cycles courts, parfois agités, sans horaires réguliers.

À prévoir : le dépistage néonatal et un examen médical dans les huit premiers jours, organisés avec la maternité. Pour dormir, bébé est couché sur le dos, à plat, dans son propre lit, sans objet autour de lui.

Jours 8 à 30

Prendre ses marques

Bébé réclame encore souvent à manger, de jour comme de nuit. Le hoquet, de petites régurgitations et des pleurs sont fréquents. Parlez-en à un professionnel de santé si bébé semble gêné, boit moins ou si sa croissance vous inquiète.

À prévoir : les examens de la deuxième semaine et du premier mois. Notez vos questions sur le sommeil, les repas et les pleurs pour en discuter.

Jours 31 à 60

Plus d'échanges

Il regarde davantage les visages et réagit aux voix. Les sourires et les premiers sons apparaissent progressivement. Certains bébés pleurent davantage vers 6 à 8 semaines.

À prévoir : l’examen du deuxième mois et les vaccinations prévues par le calendrier vaccinal. Si les pleurs vous dépassent, couchez bébé sur le dos dans son lit et demandez à un proche de prendre le relais.

Jours 61 à 100

Un rythme qui évolue

Les moments d'éveil et les échanges s'allongent souvent. Le sommeil de nuit se construit peu à peu, mais les réveils restent possibles et chaque bébé avance à son rythme.

À prévoir : l’examen du troisième mois. Parlez au professionnel de santé de toute difficulté à interagir avec bébé ou d'un changement qui vous semble inhabituel.

Pour les parents aussi : la fatigue et les émotions peuvent prendre beaucoup de place. Accepter de l’aide, répartir les tâches et préserver de petites pauses pour chacun peuvent rendre ces semaines plus faciles. Si la tristesse ou l'anxiété s'installe, parlez-en à une sage-femme ou à un médecin. Pour les signes médicaux urgents chez bébé, consultez la rubrique « Repères bébé ».

Sources : Premiers joursSuivi jusqu'à 2 moisSommeilPleursCoucher bébé